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题名:
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善待情绪
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专著]
shan dai qing xu
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高源著
,
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ISBN:
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978-7-5525-7614-6
价格：
CNY68.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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260页
21cm
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出版发行:
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出版地：
银川
出版社：
阳光出版社
出版日期：
2025
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内容提要:
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本书分为认识情绪、觉察情绪、探索情绪、调节情绪、善用情绪五个部分，以生活中常见心理问题为切入点，结合工作中的实际案例，剖析情绪形成的原因，提出对应的情绪管理办法。
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主题词:
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情绪
自我控制
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中图分类法:
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B842.6
版次：
5
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主要责任者:
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高源
gao yuan
著
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