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题名:
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全家健康蔬果汁 Quan Jia Jian Kang Shu Guo Zhi / 李宁主编 , |
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ISBN:
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978-7-5184-2342-2 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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192页 17cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2020.8 |
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内容提要:
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本书是一本蔬果汁菜谱书。本书参考《中国居民膳食指南（2016）》，介绍各种蔬果的营养知识和搭配方法，手把手教你做数百种有益于身体健康的蔬果汁——美白、祛痘、除皱、缓解压力、促进睡眠，以及感冒、发热等生病时适宜喝的蔬果汁，让你如愿品尝到低糖、有机、天然的鲜美蔬果汁，享受诗意生活。同时还介绍了蔬果汁断食法，帮你燃烧内脏脂肪，身心轻盈。书中的每道蔬果汁皆标出热量，大部分标有营养分析及私家秘籍，让读者喝得明白。 |
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主题词:
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蔬菜 饮料 |
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主题词:
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果汁饮料 制作 |
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中图分类法:
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TS275.5 版次： 5 |
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主要责任者:
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李宁 Li Ning 主编 |