|
题名:
|
瑜伽从入门到精通 Zuo Zuo Cong Ru Men Dao Jing Tong / 张斌，姜庆，石碧瑶编著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5552-3998-7 价格： CNY29.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
185页 25cm |
|
出版发行:
|
出版地： 青岛 出版社： 青岛出版社 出版日期： 2016 |
|
内容提要:
|
本书从繁杂的瑜伽体式中选取实用而易上手的130个经典体式，按照难度等级和功效逐条讲解。初学者可根据难度星级，由易到难，循序渐进地练习，零基础也能轻松入门，逐步进阶。 |
|
主题词:
|
瑜伽-基本知识 |
|
中图分类法:
|
R793.51 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
张斌 Zhang Bin 编著 |
|
主要责任者:
|
姜庆 Jiang Qing 编著 |
|
主要责任者:
|
石碧瑶 Shi Bi Yao 编著 |
|
索书号:
|
8 |