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题名:
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现代体能训练 / 孙文新编著 , |
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ISBN:
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978-7-5644-0391-1 价格： CNY35.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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204页 图 (部分彩图) 18cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京体育大学出版社 出版日期： 2010 |
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内容提要:
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核心力量训练方法是现代体能训练方法的一种，它利用各种训练器材和训练方法提高运动员的核心力量能力，进而提高运动员的竞技能力，可以运用在众多竞技运动项目的训练中，特别是运动员的力量训练中。具体内容包括：人体核心的概念；核心力量的概念；核心力量训练的作用等。 |
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主题词:
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身体训练 方法 |
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中图分类法:
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G808.14 版次： 4 |
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其它题名:
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核心力量训练方法 |
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主要责任者:
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孙文新 编著 |
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索书号:
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G808.14/1900 |
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索书号:
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G808.14/1900 |